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新着情報

2021-10-04

横浜市スポーツ協会・オンラインレッスン(10月開催)情報!


お家時間を有効活用しませんか?

横浜市スポーツ協会がお送りするオンラインレッスンは、特別な用具を使うことなく、無理なく、しっかりと運動ができます。気軽に始められる無料クラスもあります。この機会に一緒にお家フィットネス、はじめましょう!

 

●【ワンコイン】3日坊主とサヨナラ!習慣にできる カラダ喜ぶセルフケア

講師:鈴木 祥吾日時:10月5日、12日、19日、26日 いずれも火曜日 13:00~13:40

詳細はこちらhttps://peatix.com/event/3002968/

 

●超簡単!15秒キープするだけ 体幹トレーニング&ストレッチ体操

講師:冨田 徹哉日時:10月22日(金) 13:30~14:20

詳細はこちらhttps://peatix.com/event/3015503/

 

●無料クラスランチタイムで自分磨き!「午後も頑張るあなたのための、カラダ喜ぶセルフケア」

講師:横浜市スポーツ協会 インストラクター

<月曜日クラス>10月4日、11日、18日、25日

<金曜日クラス>10月8日、15日、22日、29日

※どちらも12:30~12:45(15分間)

詳細はこちらhttps://peatix.com/event/3002951/

 

市内スポーツセンター、地域サークル等で指導実績のある講師によるレッスンです。該当ページより、申込ができるようになっております。※レッスンはZoomを使用します

随時、プログラムは追加予定です。是非Peatixの「横浜市スポーツ協会」ページ(https://peatix.com/group/7345475/events)をフォローして、最新情報をゲットしてください。また、当ホームページでもお知らせを更新していきます。

 


11/16~11/19
9:30-21:00
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