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新着情報

2022-02-24

横浜市スポーツ協会・オンラインレッスン(3月開催)情報!


周りの目を気にせずにできる、オンラインレッスンで運動不足を解消しましょう!

Zoomによるライブ配信で、レッスン終了後はインストラクターに直接質問できる

チャットタイムもご好評いただいています。

少人数のグループレッスンなので、リラックスした雰囲気で参加できます。

 

●Home Work out 30 ーマンションOK!飛ばない有酸素運動をご自宅でー

講師:冨田 徹哉

日時:3月1日、15日(火) 10:30~11:00

詳細はこちらhttps://peatix.com/event/3161402/

 

●美しい姿勢をトレーニングでつくる

姿勢デザイン講師:鈴木 祥吾

日時:3月2日、9日、16日(水) 14:00~14:50

詳細はこちらhttps://peatix.com/event/3168811/

 

●椅子に座って じんわり ほぐトレ

講師:中村 睦美

日時:3月3日、17日(木) 13:30~14:20

詳細はこちらhttps://peatix.com/event/3168817/

 

●オンラインチアダンス教室

講師:加藤 帆南美(チアダンス世界大会出場経験者)

日時:3月5日、19日(土)

両日とも3部開催①10:00~10:50 ②11:10~12:00③13:30~14:20

詳細はこちらhttps://peatix.com/event/3169356/

 

●これが運動?!「目からウロコ」体を整えるピラティス

講師:田村 さつき(鶴見スポーツセンター等教室講師)

日時:3月7日、21日、28(月) 13:30~14:20

詳細はこちらhttps://peatix.com/event/3168813/

 

●滝汗必至!乾杯のための宅トレSATURDAY!

講師:冨田 徹哉

日時:3月12日(土) 10:00~10:50

詳細はこちらhttps://peatix.com/event/3168808/

 

●無料クラスランチタイムで自分磨き!「午後も頑張るあなたのための、カラダ喜ぶセルフケア」

講師:横浜市スポーツ協会 インストラクター

<月曜日クラス>3月7日、14日、28日

<金曜日クラス>3月4日、11日、18日、25日

どちらも12:30~12:45(15分間)

詳細はこちらhttps://peatix.com/event/3168815/

 

市内スポーツセンター、地域サークル等で指導実績のある講師によるレッスンです。

該当ページより、申込ができるようになっております。※レッスンはZoomを使用します。

随時、プログラムは追加予定です。

是非Peatixの「横浜市スポーツ協会」ページ(https://peatix.com/group/7345475/events)をフォローして、最新情報をゲットしてください。

また、当ホームページでもお知らせを更新していきます。


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